Izdržaj("plank"), Čučnjevi, Sklekovi, Trbušnjaci, Niski skip, Visoki skip, Iskorak lijevom i desnom nogom, Čučanj sa skokom, Čučanj na jednoj nozi, Kosi trbušnjaci.

Vježbe snage

بواسطة
تضمين

لوحة الصدارة

العجلة العشوائية قالب مفتوح النهاية. ولا يصدر عنه درجات توضع في لوحة الصدارة.

النمط البصري

الخيارات

تبديل القالب

استعادة الحفظ التلقائي: ؟