Zrób 6 przysiadów., Wykonaj 7 wysokich podskoków obunóż., Maszeruj w miejscu i licz do 10., Zrób 8 pajacyków., Stań na prawej nodze i policz do 4., Stań na lewej nodze i policz do 5., Wykonaj 3 podskoki na prawej nodze z zamkniętymi oczami., Wykonaj 2 podskoki na lewej nodze z zamkniętymi oczami., Biegnij w miejscu i licz do 9..

Ćwiczenia dla Mądrych Sówek

بواسطة
تضمين

لوحة الصدارة

العجلة العشوائية قالب مفتوح النهاية. ولا يصدر عنه درجات توضع في لوحة الصدارة.

النمط البصري

الخيارات

تبديل القالب

استعادة الحفظ التلقائي: ؟