1) Wykonaj 5 pajacyków 2) Zrób 5 podskoków 3) Wykonaj 5 przysiadów 4) Przez 30 sekund biegnij w miejscu 5) Zrób 5 skłonów

لوحة الصدارة

النمط البصري

الخيارات

تبديل القالب

استعادة الحفظ التلقائي: ؟