JUMPING JACKS, SQUAT AND JUMP, HIGH STEP MARCH, PLANK AND JACK, FAST FEET, MOUNTAIN CLIMBERS, CROSS JACK, SIDE SHUFFLES, SKI HOPS.

لوحة الصدارة

النمط البصري

الخيارات

تبديل القالب

استعادة الحفظ التلقائي: ؟