Támaszkodj a tenyeredre, alkoss egy háztetőt a testeddel! Fuss így egy helyben, fél percig!, Hason fekve nyújtott karral tapsolj 10x! (karok nem érhetnek le a földre!), Háton fekve kar-láb a magasban, egyszerre nyitod-zárod 10x!, Nyuszi ugrással haladj körbe a szobában 5x!, Pörögj a földön a popsidon körbe-körbe, majd az ellentétes irányba is! :) , Áll meg először a jobb, majd a bal lábadon! Tartsd meg oldalanként 15 mp-ig!, Dobd fel a babzsákot úgy, hogy az visszaessen a kezedbe! Próbáld meg elkapni 10x!.

Mozgásos iskola előkészítő

بواسطة
تضمين

لوحة الصدارة

العجلة العشوائية قالب مفتوح النهاية. ولا يصدر عنه درجات توضع في لوحة الصدارة.

النمط البصري

الخيارات

تبديل القالب

استعادة الحفظ التلقائي: ؟