Plancha Baja, Abdominales, Sentadillas, Saltar la soga, Correr, Flexiones de Brazo, Estocada, Escalador, Angelitos, Hidratacion 1 minuto de pausa, Espinales, Fondo.

بواسطة

لوحة الصدارة

النمط البصري

الخيارات

تبديل القالب

استعادة الحفظ التلقائي: ؟