1) من اثار التدخين ؟ a) يزيد خطر الاصابه بالسرطان b) يقوي المناعه c) يزيد كمية الاكسجين الواصل للعضلات 2) من اخطار تعاطي المنشطات؟ a) امراض الكلى b) الادمان c) الصحه الجيده 3) مدة عقوبة الالعاب الفردية a) ٢-٣ سنوات من الحرمان b) ١٠-١٢ سنه من الحرمان c) ٧-٨ من الحرمان 4) من اجراءات المرافق الطبي a) معرفة لائحة الادويه الممنوعه b) اهمال اللوائح c) اعطاء اللاعبين منبهات 5) من فوائد عصير الشمندر a) يمنح الجسم الطاقه b) يحسن تدفق الدم c) يساعد على افراز النتريت  d) جميع ماسبق 6) المنشطات الصناعية لها اضرار a) صح b) خطأ 7) شرب الماء قبل المجهود البدني a) شرب كميه كبيره من الماء b) شرب كميه صغيره فقط c) عدم شرب الماء نهائياً 8) يعد الاناناس من a) المنشطات الصناعية b) ليس منشط c) المنشطات الطبيعية 9) ينصح بزيادة استهلاك الماء اذا كان التمرين عالي الحده a) خطأ b) صح 10) يتوفر بالجوز نسبه قليله من البروتين a) صح b) خطأ

لعبه

بواسطة
طباعة
تضمين

لوحة الصدارة

النمط البصري

الخيارات

تبديل القالب

استعادة الحفظ التلقائي: ؟