Cuádriceps, Isquiotibiales, Gemelos, Aductores, Pectorales, Bíceps, Triceps, Deltoides, Recto anterior del abdomen, Oblicuos interno y externo,

Músculos y ejercicios para fortalecerlos.

لوحة الصدارة

النمط البصري

الخيارات

تبديل القالب

استعادة الحفظ التلقائي: ؟