Hamaquita o Mesedora, Skiping Rodillas bien altas, Talones a la cola, Velita, Postura Boca Arriba a mantener, Postura Boca Abajo a mantener, Vertical, Conejito, Anillito a mantener, Foquita a mantener, Puente, Rol, Piernas atrás, brazos estirados, Plegado, Elongación para un lado, Elongación, para el otro, Postura a mantener, Flexi, para un lado , Flexi, para el otro, Plegado piernas separadas, Ventanita, para un lado y para el otro.

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