tek ayak üstünde 10 defa sıçra, 10 sn dizlerini çekerek yerinde koş, 10 defa çift ayak sıçra, 10 tane hayali ip atla, 10 kere hayali kum torbasına vur, olduğun yerde öne kulaç at 10 defa, 30 sn su molası, 10 tane deve cüce yap, sol ayak üzerinde 10 sn dur, sağ ayak üzerinde 10 sn dur, 5 defa sandalyeye oturup kalk, Sandalyenin etrafında 5 tur dön, ağaçtan elma topla 10 tane, 5 kere kurbağa gibi zıpla, Çarkı tekrar çevir gelen hareketi tüm sınıf yapsın.

Beden Eğitimi ve Spor

بواسطة
تضمين

لوحة الصدارة

العجلة العشوائية قالب مفتوح النهاية. ولا يصدر عنه درجات توضع في لوحة الصدارة.

النمط البصري

الخيارات

تبديل القالب

استعادة الحفظ التلقائي: ؟