High knees, Butt Kicks, Lemon Squeezers, Reverse Lunges , Body Weight Squats, High plank , wall sit or squat hold, Chair tricep dips , BURPEES, Inchworm walkouts, Frogger jumps, Animal Squats , Russian twists, 6 inch hold, Bicycle Crunch, Ankle touch jog - (ankle tap 2 front and 2 back), Calf raises, Push ups, Heisman , Side planks.
0%
Minute of Movement
مشاركة
مشاركة
مشاركة
بواسطة
Jshewell
6th Grade
7th Grade
8th Grade
Physical education
عرض المزيد
تحرير المحتوى
تضمين
المزيد
لوحة الصدارة
العجلة العشوائية
قالب مفتوح النهاية. ولا يصدر عنه درجات توضع في لوحة الصدارة.
يجب تسجيل الدخول
النمط البصري
الخطوط
يجب تسجيل الدخول
الخيارات
تبديل القالب
إظهار الكل
ستظهر لك المزيد من التنسيقات عند تشغيل النشاط.
النتائج المفتوحة
نسخ الرابط
حذف
استعادة الحفظ التلقائي:
؟