Name an activity you like to do, Name a safe person you can talk to, Name a place where you feel safe, Box breathing, Think about your happy place, Name your favorite song, Take 5 deep breaths, Name one exercise you like doing, Rainbow breathing , Wet dog exercise , 5-4-3-2-1, Body relaxation , Make a goal for the week, Find your pet, Strike a superman/superwoman pose, Count your teeth with your tongue!, Share what you are going to be for Halloween!, Name a favorite memory, Name a time you felt loved, Name one thing you can control.

Coping Wheel

بواسطة
تضمين

لوحة الصدارة

العجلة العشوائية قالب مفتوح النهاية. ولا يصدر عنه درجات توضع في لوحة الصدارة.

النمط البصري

الخيارات

تبديل القالب

استعادة الحفظ التلقائي: ؟