Jedz dużo owoców i warzyw., Myj owoce przed zjedzeniem., Jedz produkty bogate w witaminy., Myj ręce przed jedzeniem., Gimnastykuj się i uprawiaj sport., Ubieraj się odpowiednio do pogody., Myj zęby przynajmniej dwa razy dziennie., Nie spędzaj dużo czasu przed komputerem., Utrzymuj swoje ciało w czystości., Ograniczaj słodycze w swojej diecie., Jedz pięć posiłków każdego dnia., Pamiętaj, że do picia najlepsza jest woda., Dbaj o higienę swojego ciała., Odwiedzaj dentystę przynajmniej raz na pół roku., Zadbaj o odpowiednią ilość snu., Wietrz swój pokój., Spędzaj codziennie czas na świeżym powietrzu., Używaj własnych przyborów higienicznych.,

Zdrowie

بواسطة
طباعة
تضمين

لوحة الصدارة

النمط البصري

الخيارات

تبديل القالب

استعادة الحفظ التلقائي: ؟