30 sekund deska, 25 pajacyków, 10 składanek, 10 pompek, 15 brzuszków, 5 przysiadów, skip A 30 sekund, skip C 30 sekund.

لوحة الصدارة

النمط البصري

الخيارات

تبديل القالب

استعادة الحفظ التلقائي: ؟