в темноте , спать в полной темноте , искусственный свет , Свет стимулирует мозговую активность. , Людям следует выключать свет, когда они спят. , проводить исследование , диабет и сердечные заболевания , увеличивать уровень глюкозы в крови , использовать плотные шторы , носить маску для глаз, исследователи .

لوحة الصدارة

البطاقات العشوائية قالب مفتوح النهاية. ولا يصدر عنه درجات توضع في لوحة الصدارة.

النمط البصري

الخيارات

تبديل القالب

استعادة الحفظ التلقائي: ؟