1) أي من التالي من العوامل الضرورية لصحة الانسان؟ a) تناول الغذاء الصحي المتوازن b) تناول الوجبات السريعة c) لاشي ء مما سبق 2) أي من المجموعات الغذائية التالية يجب تناولها بكميات قليلة ؟ a) مجموعة الخضراوات b) مجموعة  الحبوب والنشويات c) لاشيء مما سبق 3) ما المقصود بالنظام الغذائي المتوازن؟ a) هو الذي لايتوفر فيه كل مجموعات الغذاء الست، b) هو الذي يتوفر فيه كل مجموعات الغذاء الست، c) لاشيء مما سبق 4) ما المقصود بالسعرة الحرارية؟ a) هي مقياس لكمية الطاقة في الغذاء b) هي مقياس لكمية الماء في الغذاء c) لا شيء مما سبق  5) لماذا يحتاج الأشخاص الأكثر نشاطًا إلى تناوُل المزيد من السُّعْرات الحرارية؟ a) لأن القيام بنشاط يحتاج إلى قدر من الطاقة وبالتالي بذل نشاط أكثر يلزمه طاقة أكثر. b) لأن القيام بنشاط لا يحتاج إلى قدر من الطاقة وبالتالي بذل نشاط أكثر يلزمه طاقة أكثر. c) لاشيء مما سبق 6) أي من التالي من الأمراض المُتعلِّقة بالنظام الغذائي غير المُتوازن؟ a) أمراض الكلي b) السكري و السمنة c) لاشيء مما سبق 7) لماذا يحتاج الأشخاص من مختلف الفئات العمرية إلى استهلاك كمّيات مختلفة من الطعام؟ a)  لكي تتناسب مع احتياجاتهم من حيث النمو والنشاط. b) لكي لاتتناسب مع احتياجاتهم من حيث النمو والنشاط. c) لاشيء مما سبق

ما حاجتك اليومية للطاقة؟

بواسطة
تضمين

لوحة الصدارة

النمط البصري

الخيارات

تبديل القالب

استعادة الحفظ التلقائي: ؟