20 Tane Dizler Yukarı, 5 Şınav Çek, Yere yat Ayaklarını 10 Saniye Kaldır, 7 tane mekik çek, 15 tane zıpla, ileri 1 tane takla at, Ellerini sırtında birleştirerek eğil, Belini 10 tur çevir, Kollarını Öne 5 Tur çevir, Dizlerini kırmadan bileğini tut, Geri 1 takla at., 15 Saniyede Mutfaktan 1 bardak su getir. , Tek ayak üstünde 10 saniye dur., 10 kere çök kalk, Yerinde 10 saniye koş, 10 Saniye kımıldamadan dur., Evde ilk gördüğünü öp., CEZA, Diğer odaya kadar emekle, Uçak gibi odanda dolaş .

Onur Öğretmen ile Beden Eğitimi

بواسطة
تضمين

لوحة الصدارة

العجلة العشوائية قالب مفتوح النهاية. ولا يصدر عنه درجات توضع في لوحة الصدارة.

النمط البصري

الخيارات

تبديل القالب

استعادة الحفظ التلقائي: ؟