Jumping jacks, Árbol , Cobra, Plancha alta, Puente, Toe Touches, Sentadillas, Abdominales bicicleta , Gatear , Abdominales en silla, Escalada en piso, Gato , Estiramiento isquiotibiales , Abdominales , Arco, Talones atrás , Burpees , Silla eléctrica , Plancha lateral , Cangrejo , Correr, Estiramiento cuádriceps , Saltar cuerda, Caminar de puntitas , Skipping , Equilibrio Superman , El niño , Desplantes, Saltos de rana , Lagartijas .

لوحة الصدارة

البطاقات العشوائية قالب مفتوح النهاية. ولا يصدر عنه درجات توضع في لوحة الصدارة.

النمط البصري

الخيارات

تبديل القالب

استعادة الحفظ التلقائي: ؟