12 saltos, 12 polichinelas, trotar 30 segundos, 10 tocarse los pies y salto, 5 burpees sin salto, estiramiento 30 segundos, 12 desplazamientos laterales, 12 levantamiento de rodilla.

El Calentamiento en educación física

Табло

Визуален стил

Опции

Шаблон за превключване

Възстановяване на авто-записаната: ?