Knees bent, and load close to body, Back-bend it over; load away from body, Load close to body, back straight, The load away from the body

Correct Lifting

Табло

Визуален стил

Опции

AI Enhanced: Тази активност съдържа съдържание, генерирано от AI. Научете повече.

Шаблон за превключване

Възстановяване на авто-записаната: ?