10fekvő, Pihi, 20felülés, 10törzsemelés, Helyben futás 1perc, Helyben futás sarok emeléssel, Pihi, Helyben futás térd emeléssel, 15fekvő, 10 Négyütemű fekvő, 15négyütemű fekvő, Pihi, Törzsemelés 1perc, Karkörzés, Fejkörzés.

Табло

Случайни колело е отворен шаблон. Тя не генерира резултати за табло.

Визуален стил

Опции

Шаблон за превключване

Възстановяване на авто-записаната: ?