Nie mogę się mylić. - Każdy może popełniać błędy., Będę bierny, bo nie mam wyboru. - To ja decyduję o tym, jak wygląda moje życie., Opinie innych są ważniejsze niż moje własne. - To jest moje życie. Opinie innych nie będą mną rządzić., Ciągle żałuję i wstydzę się tego, co się stało. - Przez ciągłe rozpamiętywanie błędnych decyzji, nic nie zmieni się w moim życiu., Nie mam celu w życiu, nie wiem czego chcę. - Zawsze mogę zacząć od tego, że powiem sobie, czego nie chcę., Nie doceniam tego, co robię i siebie samego. - Mogę cieszyć się tym, co jest tu i teraz. Mogę starać się zauważać małe dobre rzeczy w sobie., Najlepiej uciekać od problemów. - Problem się nie rozwiąże, gdy od niego ucieknę. Jedynie się pogłębi., Odkładam ważne i pilne rzeczy na ostatnią chwilę. - Czas, który mam teraz, już nigdy nie wróci. Za stratę czasu i późniejszy stres, mogę mieć pretensje tylko do siebie., Zamiast działać, wolę wymówki. - Nigdy się nie przekonam czy coś potrafię, gdy nie zacznę działać., Nie zauważam pozytywnych stron życia i sukcesów. - Życie jest tylko jedno. Warto skupiać się na tym, co jest w nim dobre.,

Przekonania: tak dopsuj wypowiedzi do siebie, by skorygować krzywdzące przekonania.

от
За вграждане

Табло

Визуален стил

Опции

Шаблон за превключване

Възстановяване на авто-записаната: ?