COCINA: Lávate las manos antes y después de cocinar., Utiliza utensilios y superficies limpias para evitar la contaminación cruzada., Mantén los alimentos perecederos refrigerados para prevenir el crecimiento de bacterias., Utiliza protección adecuada, como guantes o agarraderas, al manipular alimentos calientes., PRACTICAR DEPORTES: Calienta antes de comenzar el ejercicio para evitar lesiones., Utiliza equipo de protección adecuado, como casco, rodilleras y coderas., Mantén una hidratación adecuada durante la actividad física., Escucha a tu cuerpo y descansa si sientes dolor o fatiga excesiva., UTILIZACIÓN DEL TRANSPORTE PÚBLICO: Mantente atento/a a las señales y avisos del transporte público., Mantén tus pertenencias cerca de ti y asegúralas., Utiliza las barras de agarre o los pasamanos para mantener el equilibrio., PREVENIR CAIDAS EN EL HOGAR: Mantén los pisos limpios y libres de objetos que puedan causar tropiezos., Utiliza alfombras antideslizantes en el baño y otras áreas resbaladizas., Coloca barras de agarre en la ducha y cerca de los inodoros para mayor seguridad., Utiliza iluminación adecuada en todas las áreas de la casa para evitar tropiezos., CUIDADO PERSONAL: Lávate las manos regularmente con agua y jabón., Cepíllate los dientes al menos dos veces al día., Utiliza protector solar para proteger tu piel del sol., Descansa lo suficiente y mantén una buena higiene del sueño., Ducharse constantemente. ,
0%
Consejos de Salud y Seguridad Personal
Дял
от
Valezenteno
Diversidad
Español
Memoria
Terapia Ocupacional
Adultos
Autocuidado
Concentración
Редактиране на съдържание
За вграждане
Повече
Табло
Покажи още
Покажи по-малко
Това табло е в момента частна. Щракнете върху
дял
да я направи публична.
Тази класация е забранено от собственика на ресурса.
Тази класация е забранено, като опциите са различни за собственика на ресурса.
Обръщам опции
Група сортиране
е отворен шаблон. Тя не генерира резултати за табло.
Влезте в изисква
Визуален стил
Шрифтове
Изисква се абонамент
Опции
Шаблон за превключване
Покажи всички
Повече формати ще се появи, докато играете дейността.
Отворени резултати
Копиране на връзка
QR код
Изтриване
Възстановяване на авто-записаната:
?