15 tane squat, 30 sn ip atlama, 40 sn plank, 30 sn diz çekerek koşmak, istediğin bir spor hareketini sınıfa yaptır, 30 sn jampin janck, 15 tane crunch, 30 sn maunta climber, 20 tane walkıng lunge, 20 tane russıan twist.

spor

от
За вграждане

Табло

Случайни колело е отворен шаблон. Тя не генерира резултати за табло.

Визуален стил

Опции

Шаблон за превключване

Възстановяване на авто-записаната: ?