10 db törzsemelés, 10 db fekvőtámasz, 10 db guggolás, 30 mp plank, 10 db hasprés, 10 db 4 ütemű fekvőtámasz, 30 mp ülőtartás falnál, 10 guggolásból felugrás.
0%
Erősítés
Дял
Дял
Дял
от
Gaborludan85
Középiskola
Testnevelés
Редактиране на съдържание
За вграждане
Повече
Табло
Случайни колело
е отворен шаблон. Тя не генерира резултати за табло.
Влезте в изисква
Визуален стил
Шрифтове
Влезте в изисква
Опции
Шаблон за превключване
Покажи всички
Повече формати ще се появи, докато играете дейността.
Отворени резултати
Копиране на връзка
Изтриване
Възстановяване на авто-записаната:
?