Hátsó fekvőtámasz tartás 1 percig, 20 kitörés előre váltott lábbal, 30 váltott lábemelés hátsó alkartámaszban, Fiúk 20, lányok 10 fekvőtámaszban karhajlítás-nyújtás, 20 csillagugrás levegőben, Válassz magadnak egy ezektől eltérő gyakorlatot és csináld meg!, 30 guggolás karlendítéssel előre.

Výsledková tabule/Žebříček

Náhodné kolo je otevřená šablona. Negeneruje skóre pro žebříček.

Vizuální styl

Možnosti

Přepnout šablonu

Obnovit automatické uložení: ?