1) Σουτάρετε 10 φορές 2) Χορέψτε βαλς για 30''  3) Κάντε 10 "καρφιά" 4) Κάντε σαν να παίζετε τένις για 30'' 5) Χορέψτε καλαματιανό για 30'' 6) Κάντε μια αστεία φάτσα μπροστά στην κάμερα 7) Πείτε το... "βγαίνει η βαρκούλα" όλοι μαζί 8) Εκτελέστε 5 άλματα με άνοιγμα χεριών ποδιών 9) Μείνετε σε θέση "σανίδα" για 15'' 10) Κινηθείτε στον χώρο σαν να κάνετε ντρίπλα ποδοσφαίρου 11) Κάντε μία διαδρομή κουτσό 12) Περπατήστε κάνοντας παρέλαση

Παίζουμε, γελάμε, γυμναζόμαστε

Výsledková tabule/Žebříček

Vizuální styl

Možnosti

Přepnout šablonu

Obnovit automatické uložení: ?