B1 (Thiamin): RFS: Whole grains, D: Beriberi, Destroyed by basic solutions., B2 (Riboflavin): RFS: Dairy, whole grains, D: Ariboflavinosis, Destroyed by UV light., B3 (Niacin): RFS: Beans, fish, poultry, Synthesized from tryptophan., D: Pellagra, Toxicity occurs from supplements/overly fortified foods., B4 (Pantothenic acid): RFS: Most foods; whole grain cereals, nuts, legumes., D: Rare., B5 (Biotin): F: Coenzyme in energy production and maintenance of hair and nails., RFS: Peanuts, yeast, organs, whole grains, fish., Synthesized by gut bacteria., D: Hair loss, depression, lethargy, hallucinations.,
0%
Vitamins B1-B5
Sdílet
Sdílet
Sdílet
podle
Caroline329
Upravit obsah
Vložit
Více
Výsledková tabule/Žebříček
Zobrazit více
Zobrazit méně
Tento žebříček je v současné době soukromý. Klikněte na
Share
chcete-li jej zveřejnit.
Tuto výsledkovou tabuli vypnul majitel zdroje.
Tento žebříček je zakázán, protože vaše možnosti jsou jiné než možnosti vlastníka zdroje.
Možnosti vrácení
Třídění skupin
je otevřená šablona. Negeneruje skóre pro žebříček.
Vyžaduje se přihlášení.
Vizuální styl
Fonty
Vyžaduje se přihlášení.
Možnosti
Přepnout šablonu
Zobrazit vše
Při přehrávání aktivity se zobrazí další formáty.
Otevřené výsledky
Kopírovat odkaz
Odstranit
Obnovit automatické uložení:
?