1) Bear Walk 2) Crab Walk 3) Jumping Jacks 10X 4) Plank hold for 10 seconds 5) Windmills 10X 6) Squat 10X 7) Single-Leg Balance 10 seconds each foot 8) Commando Crawl 9) Push-ups to toes 10X 10) Burpee 5X

Pick a Box and Do the Activity !!

Výsledková tabule/Žebříček

Vizuální styl

Možnosti

Přepnout šablonu

Obnovit automatické uložení: ?