Stand with feet shoulder-width apart, knees slightly bent, toes pointing forwardd. Spread your hands around the ball in a "W" shaped position., , , , , Bring the ball to your chest with your elbows slightly tuck out. Turn the ball slightly towards your chest., , , , , Step forward with your dominant leg as you push the ball forward and downwards from your chest. Extend and follow through with your arms, fingers fully extended as you release the ball towards the corner path., , , , , Recover back to ready position (Step 1), , , , .
0%
Basic Netball Skill: Bounce Pass
Sdílet
Sdílet
Sdílet
podle
Boonsianteo
Upravit obsah
Tisk
Vložit
Více
Přiřazení
Výsledková tabule/Žebříček
Zobrazit více
Zobrazit méně
Tento žebříček je v současné době soukromý. Klikněte na
Share
chcete-li jej zveřejnit.
Tuto výsledkovou tabuli vypnul majitel zdroje.
Tento žebříček je zakázán, protože vaše možnosti jsou jiné než možnosti vlastníka zdroje.
Možnosti vrácení
Otevřít krabici
je otevřená šablona. Negeneruje skóre pro žebříček.
Vyžaduje se přihlášení.
Vizuální styl
Fonty
Je vyžadováno předplatné
Možnosti
Přepnout šablonu
Zobrazit vše
Při přehrávání aktivity se zobrazí další formáty.
Otevřené výsledky
Kopírovat odkaz
QR kód
Odstranit
Obnovit automatické uložení:
?
