1) Em quais momentos você agiu com descontrole emocional? 2) De que formas você costuma evitar problemas e situações de crise? 3) Compare e descreva seus interesses anteriores e atuais. O que mudou? 4) Quais atitudes você deve ter para melhorar seu amor-próprio? 5) O quanto você se sente feliz nas suas atividades profissionais? 6) O que você faz para manter sua alimentação saudável? 7) Quais atividades lhe dão prazer e bem estar? 8) Quais foram suas primeiras conquistas na vida? Como se sentiu com isso? 9) Como você costuma priorizar sua saúde mental? 10) Como você percebe sua trasformação interna? 11) Como está seu humor no dia a dia? 12) Quais as coisas que você sabe fazer bem e de que forma isso influência as outras pessoas? 13) O que ajuda você a melhorar quando os tempos são muito difíceis? 14) Que qualidades ou habilidades você mais admira em si mesmo? 15) Pense em sua saúde mental e reflita: de que forma você a mantém estável? 16) Quais são suas motivações diárias? 17) Você tem paciência consigo mesmo? 18) Qual a importância da aparência para você? 19) O que você entende por colocar-se em primeiro lugar? 20) Quem é você para você? 21) Como você descreveria um momento que considera um sucesso seu? 22) Como você lida com as transformações da vida? 23) Como você se vê daqui cinco anos? 24) Você busca autoconhecimento? 25) Que habilidades você consegue reconhecer em você? 26) Você se julga? 27) Você julga outras pessoas? 28) Quando necessário, você sabe dizer não? 29) O que você busca nas pessoas? 30) Em tempos de redes sociais e tecnologia, você tira e posta muitas selfies? Por quê? 31) Como você define sucesso e fracasso? 32) Você costuma depreciar as pessoas nas rodas de conversa?

Autoconhecimento

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