1) Co je hlavní funkcí sacharidů v těle? a) Staví svaly b) Zlepšují zrak c) Posilují kosti d) Poskytují energii 2) Který z těchto příkladů je zdravý zdroj sacharidů? a) ovoce b) chipsy c) cukrová vata d) sladkosti 3) Jaké jsou dva hlavní typy sacharidů? a) vitamíny a minerály b) Jednoduché a složité sacharidy c) Těžké a lehké sacharidy d) Slané a sladké sacharidy 4) Co se stane, když sníme příliš mnoho jednoduchých sacharidů (např. cukru)? a) Zlepší se nám spánek b) Můžeme přibrat na váze c) Získáme pevnější kosti d) Budeme méně unavení 5) Která potravina obsahuje složité sacharidy? a) rýže b) cukr c) limonáda d) čokoláda 6) Proč potřebujeme sacharidy? a) Dodávají tělu energii pro pohyb a činnost b) Pomáhají růstu nehtů c) Zlepšují sluch d) Podporují trávení vitamínů 7) Které sacharidy bychom měli jíst více, pokud chceme být zdraví? a) Umělé sladidla b) Cukry z bonbónů c) Sacharidy z celozrnných výrobků d) Cukry z limonád 8) Co se stane, když naše tělo nemá dostatek sacharidů? a) Máme více energie b) Cítíme se unavení a bez síly c) Rychleji rosteme d) Naše zuby jsou zdravější 9) Kolik porcí ovoce a zeleniny bychom měli jíst denně, abychom měli dostatek zdravých sacharidů? a) Žádnou b) Alespoň 5 porcí c) 1 porci d) 10 porcí 10) Co je to vláknina? a) Typ jednoduchého cukru b) Část rostlinných potravin, kterou tělo nedokáže strávit, ale pomáhá trávení c) Tuk, který se nachází v mase d) Vitamín, který posiluje kosti

Sacharidy

podle
Tisk
Vložit

Výsledková tabule/Žebříček

Vizuální styl

Možnosti

Přepnout šablonu

Obnovit automatické uložení: ?