1) A “Roda dos Alimentos” é: a) uma roda feita com alimentos. b) um guia para uma escolha alimentar diária equilibrada. c) um "pneu" de obesidade. 2) No centro da "Roda dos Alimentos" vê-se um copo ou uma garrafa de água. Porquê? a) porque é a bebida mais importante para o bom funcionamento do nosso organismo. b) porque é aconselhável beber uma garrafa de água por semana. c) porque não se deve beber às refeições. 3) Que alimentos integram as 2 "maiores fatias" da Roda dos Alimentos? a) as gorduras e hortícolas b) as frutas e laticínios c) os cereais e hortícolas 4) Uma alimentação saudável e equilibrada é rica em: a)  gorduras b) vitaminas e minerais c) carnes vermelhas 5) O que é que uma alimentação saudável não faz? a) Melhora o rendimento e a concentração b) Cura os calos nos pés c) Ajuda a prevenir o envelhecimento precoce d) Garante mais energia 6) Beber água regularmente é muito importante. Devemos beber, por dia... a) Toda a água que conseguirmos beber b) 1 a 2 litros de água c) 1 copo de água

Alimentação saudável

von
Einbetten

Bestenliste

Visueller Stil

Einstellungen

Vorlage ändern

Soll die automatisch gespeicherte Aktivität wiederhergestellt werden?