1) fai 2 capriole 2) corri sul posto  3) salta a piedi uniti  4) avvicina i talloni e cammina 5) cammina sulle punte dei piedi 6) cammina lentamente 7) saltella 8) striscia 9) stai in equilibrio su un piede solo  10) fai 3 giravolte  11) saltella come la rana  12) apri e chiudi le braccia 

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