20 Przysiadów, 15 Skłonów, 20 Przysiadów, 15 Skłonów, Skip C, Skip A, Jak masz Piłke to podbij ją 3 razy, Jak masz Piłke to podbij ją 3 razy, Co chcesz, Pompka x10 lub x5, Dokładny przysiad x 5.
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Ćwiczenia na Wf dla kl 4D wg Subika
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Bartek59
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