Stań na jednej nodze i policz do 10, Zrób 5 przysiadów, Skacz na skakance przez 2 minuty, Wymyśl 3 ćwiczenia z piłką, Zrób 5 skłonów, Zrób 10 pajacyków, Zrób 5 podskoków na prawej nodze, Zrób 5 podskoków na lewej nodze, Zrób 5 małych skoków jak żabka, Chodź jak bocian wysoko unosząc kolana, Chodź na rękach i nogach jak pająk, Biegaj machając rączkami jak wróbelek, Biegnij w miejscu przez 20 sekund.

Zajęcia ruchowe

von
Einbetten

Bestenliste

Glücksrad ist eine Vorlage mit offenem Ende. Es generiert keine Punkte für eine Bestenliste.

Visueller Stil

Einstellungen

Vorlage ändern

Soll die automatisch gespeicherte Aktivität wiederhergestellt werden?