Kar üzerinde gerekli ekipmanlar yardımıyla ilerlemeye dayanan spor dalına kayak denir. (egzersiz başının üzerine kitap koyarak 30 sn odan da yürü), Basketbol, beş kişilik takım şeklinde topla ve elle oynanan bir spordur.(egzersiz 10 tane kurbağa sıçraması), Voleybol, file ile ikiye bölünmüş bir oyun alanı üzerinde altı kişilik iki takım ile oynanan bir spordur.(egzersiz 15 tane squat), Yüzme sporu, uluslararası standartlarda boyutu olan havuzlarda bedenin kulaç ve ayak hareketlerinden başka bir yardım almadan,sporcunun yarışması.(egzersiz uzun oturuş yap 30 sn sırt üstü ayak vuruşu), Henbol,el ile oynanır. Oyuncuların altısı saha içinde, biri kalede olmak üzere yedi oyuncuyla oynanan bir takım sporudur.(egzersiz 20 tane jumpink jack), Masa tenisi, iki veya dört oyuncunun birbirlerine topu ileri geri olarak attığı ortasında ağ olan masanın üstünde oynanan bir oyundur.(egzersiz 15 sn plank), Futbol, ayakla oynanır.On birer oyuncudan oluşan iki takım arasında, topla oynanan takım sporudur.(egzersiz 30 sn diz çekerek koşu), Atletizm , bir pist veya alanda yapılan, dünyanın en eski sporlarından biridir. Bu oyunlarda atletler koşu, yürüyüş, atlama ve atma yeteneklerini gösterirler.(egzersiz 30 sn değirmen), Kürek, insanın denizler ve akarsularla basit araçlar kullanarak mücadelesini temel alan spor dalıdır.(egzersiz 30 sn kol ve cevirme), Dağcılık,dağlarda yürüyüş ve kamp kurmanın yanı sıra tırmanma sporunu da kapsayan bir doğa sporudur.(egzersiz 30 sn olduğun yerde ağaçtan meyve topla), Binicilik,at ile birlikte yapılan sporlar, binicilik sporlarıdır.(egzersiz 15 tane kanguru yürüyüşü), Tenis, raket ve topla iki kişi arasında ya da ikişer kişilik iki takım arasında oynanan olimpik bir spordur.(egzersiz 30 sn ellerinizle topuklarınıza değerek koşu.,

Spor Branşlarını tanıyoruz ve egzersiz yapıyoruz

von
Einbetten

Bestenliste

Visueller Stil

Einstellungen

Vorlage ändern

Soll die automatisch gespeicherte Aktivität wiederhergestellt werden?