1) ΚΑΝΕ 10 ΚΟΙΛΙΑΚΟΥΣ 2) ΚΑΝΕ 10 ΡΑΧΙΑΙΟΥΣ 3) ΚΑΝΕ 10 ΚΑΘΙΣΜΑΤΑ 4) ΚΑΝΕ 10 ΚΑΜΨΕΙΣ 5) ΚΑΝΕ 10 ΑΛΜΑΤΑ ΚΑΘΕΤΑ 6) ΚΑΝΕ 10 ΠΛΑΓΙΑ ΑΛΜΑΤΑΚΙΑ 7) ΜΕΙΝΕ 15 ΔΕΥΤΕΡΟΛΕΠΤΑ ΑΚΙΝΗΤΟΣ-ΣΑΝΙΔΑ 8) ΚΑΝΕ 10 ΤΡΙΚΕΦΑΛΟΥΣ ΧΕΡΙΩΝ 9) ΠΗΓΑΙΝΕ ΜΕΧΡΙ ΤΗΝ ΕΞΩΠΟΡΤΑ ΚΑΙ ΓΥΡΝΑ 10) ΤΡΕΞΙΜΟ ΕΠΙΤΟΠΙΟ ΓΙΑ 20΄΄ 11) ΚΑΝΕ 10 ΑΙΩΡΗΣΕΙΣ ΤΩΝ ΠΟΔΙΩΝ ΜΠΡΟΣ-ΠΙΣΩ 12) ΚΑΝΕ ΞΑΠΛΩΜΕΝΟΣ ΠΟΔΗΛΑΤΟ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ ΓΙΑ 20΄΄ 13) ΠΛΑΓΙΑ ΣΑΝΙΔΑ ΓΙΑ 15΄΄ΑΡΙΣΤΕΡΑ 14) ΠΛΑΓΙΑ ΣΑΝΙΔΑ ΓΙΑ 15΄΄ ΔΕΞΙΑ 15) ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ ΣΤΟ ΑΡΙΣΤΕΡΟ ΠΟΔΙ ΓΙΑ 15΄΄ 16) ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ ΣΤΟ ΔΕΞΙ ΠΟΔΙ ΓΙΑ 15΄΄ 17) ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΑ ΠΟΔΙΑ 15΄΄ 18) ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΑ ΧΕΡΙΑ 15΄΄

Bestenliste

Visueller Stil

Einstellungen

Vorlage ändern

Soll die automatisch gespeicherte Aktivität wiederhergestellt werden?