Zrób 10 pajacyków., Skacz obunóż dokoła pokoju przez 30 sekund. , Zrób po 5 skłonów do lewej i prawej nogi. Pamiętaj o wyprostowanych kolanach., Spróbuj skoczyć jak najdalej potrafisz., Przejdź dookoła pokoju na palcach., Przejdź dookoła pokoju na piętach..
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Mfiergolska
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