Sari cu mâinile sus, Bate palmele de 5 ori deasupra capului, Așează mâinile pe șold și rotește trunchiul, Ridică mânuțele cât de sus, apoi atinge călcâiele, Realizează o săritură cât de sus poți apoi te așezi în ghemuit , Roteste bratele inainte, Apleaca-te si atinge pamantul, Mergi 5 pasi in spate, Sari ca mingea, Bate palmele de 5 ori la spate.
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Magicbears1
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