15 fekvőtámasz, 20 felülés, Terpesz-zár szökdelés tapssal 10x, Egy lábon állás 15 másodperc, Guggolás és felugrás 10x, Körbefutás a lakásban, Bukfenc 5 db, Joker, Karkörzés előre 10x, Karkörzés hátra 10x, Törzsfordítás jobbra 2x, balra 2x, ismétlés 10x , Törzsemelés 15x.

Tesi 3.

από
Ενσωμάτωση

Κατάταξη

Τροχός της τύχης είναι ένα ανοικτό πρότυπο. Δεν δημιουργεί βαθμολογίες πίνακα κατάταξης.

Οπτικό στυλ

Επιλογές

Αλλαγή προτύπου

Επαναφορά αυτόματα αποθηκευμένου: ;