Rotación de muñecas , Sentadillas , Abdominales , Flexiones , Estocadas , Elevacion de piernas , Jumping Jacks , Plancha lateral , Ejercicios de plancha, Circulos con una pierna , Rotacion de brazos , Mover la cabeza .

EJERCICIOS

από
Εκτύπωση
Ενσωμάτωση

Κατάταξη

Τυχαίες κάρτες είναι ένα ανοικτό πρότυπο. Δεν δημιουργεί βαθμολογίες πίνακα κατάταξης.

Οπτικό στυλ

Επιλογές

Αλλαγή προτύπου

Επαναφορά αυτόματα αποθηκευμένου: ;