SQUAT 12 TEKRAR, PLANK 45 SN, LUNGE JACK 30 SN, ÇÖMEL SIÇRA 10 TEKRAR, TWİSTS 30 SN, İP ATLAMA 60 SN, LUNGE 12 TEKRAR, MEKİK 15 TEKRAR, TERS MEKİK 12 TEKRAR, ŞINAV 10 TEKRAR, PLANK JACK 30 SN, BURPEE 10 TEKRAR.

MEK PE EGZERSİZ ORTAOKUL

από
Ενσωμάτωση

Κατάταξη

Τροχός της τύχης είναι ένα ανοικτό πρότυπο. Δεν δημιουργεί βαθμολογίες πίνακα κατάταξης.

Οπτικό στυλ

Επιλογές

Αλλαγή προτύπου

Επαναφορά αυτόματα αποθηκευμένου: ;