1 min. skakania na skakance , 30 s Deska na przedramieniach, 30 s Skip A, Pompki x15, Przysiady x15, Pajace x10,  30 s Skip C, Skręty tułowia x15, Płynne wykroki w przód i w tył x20, 1 min. Kręcenie na hula hop, Nożyce w leżeniu na plecach 10 razy, 40 s krążenie kolan, 30 s krążenia biodrami.

Róża Mazur kl.2 CP

από
Ενσωμάτωση

Κατάταξη

Τροχός της τύχης είναι ένα ανοικτό πρότυπο. Δεν δημιουργεί βαθμολογίες πίνακα κατάταξης.

Οπτικό στυλ

Επιλογές

Αλλαγή προτύπου

Επαναφορά αυτόματα αποθηκευμένου: ;