1) Πότε και που γεννήθηκε η καλαθοσφαίριση; a) Σε σχολείο της Αυστραλίας, στην Μελβούρνη το 1891.  b) Σε σχολείο της Αγγλίας, στο Λονδίνο το 1911. c) Σε σχολείο της Αμερικής, στο Σπρίνγκφιλντ της Μασαχουσέτης το 1891 από τον Τζέιμς Νέισμιθ. 2) Πότε ήρθε η καλαθοσφαίριση στην Ελλάδα και από ποιον διδάχτηκε πρώτη φορά; a) Το 1929 από τον Μάικλ Τζόρνταν στο Ολυμπιακό στάδιο. b) Το 1959 από τον Νίκο Γκάλη στο στάδιο Ειρήνης και Φιλίας. c) Το 1919 από τον Μάικλ Στεργιάδη στη ΧΑΝ Θεσσαλονίκης. 3) Πόση ώρα διαρκεί ένα time out; a) 2 λεπτά b) 4 λεπτά c) 1 λεπτό 4) Πόσα δευτερόλεπτα είναι ο ανώτερος χρόνος κατοχής της μπάλας από παίκτη χωρίς ντρίμπλα ή πάσα; a) 7 δευτερόλεπτα b) 5 δευτερόλεπτα c) 3 δευτερόλεπτα 5) Ποιες είναι οι διαστάσεις ενός κανονικού γηπέδου μπάσκετ; a) 40 μ (μήκος) Χ 20 μ (πλάτος). b) 30 μ (μήκος) Χ 15 μ (πλάτος) c) 28 μ (μήκος) Χ 15 μ (πλάτος). 6) Ποια είναι η διάρκεια ενός αγώνα; a) 4 δεκάλεπτα b) 2 εικοσάλεπτα c) 4 δεκαπεντάλεπτα 7) Ποιος είναι ο χρόνος επίθεσης για μια ομάδα; a) 24 δευτερόλεπτα b) 32 δευτερόλεπτα c) 8 δευτερόλεπτα 8) Ποιες είναι οι δύο βασικές "στάσεις" ενός παίκτη κατά την διάρκεια του αγώνα; a) Η στάση ισορροπίας & Η στάση αναμονής  b) Η στάση υποδοχής & Η στάση παρατήρησης c) Η στάση ετοιμότητας & Η αμυντική στάση 9) Στις μετακινήσεις με πλάγια βήματα πρέπει: a) Να έχουμε το ένα πόδι λίγο πιο μπροστά από το άλλο. b) Να διατηρούμε το άνοιγμα των ποδιών σταθερό, χωρίς να κάνουμε άλμα. c) Να κρατάμε το κέντρο βάρους τους σώματός σας ψηλά. 10) Tι πρέπει να προσέχουμε στους στροβιλισμούς (πίβοτ): a) Η πλάτη μας να είναι παράλληλη με τον αμυντικό. b) Να κρατάμε πάντα το «σταθερό πόδι» στο έδαφος. c) Η μπάλα να φτάνει στο ύψος των ώμων. 11) Τι είναι σημαντικό να προσέχουμε στην υποδοχή της μπάλας; a) Τα δάχτυλα σχηματίζουν το γράμμα W. b) Οι αγκώνες να είναι σε ορθή γωνία. c) Να έχουμε πλάγια θέση. 12) Στη σκαστή πάσα: a) Τα πόδια να είναι παράλληλα. b) Η κίνηση των χεριών τελειώνει με τις παλάμες να κοιτούν προς τα πάνω. c) Η μπάλα να σκάει στα 2/3 της απόστασης προς τον συμπαίκτη. 13) Στην πάσα στήθους: a) Τα δάχτυλα σχηματίζουν το γράμμα X. b) Η κίνηση των χεριών πρέπει να τελειώνει με τις παλάμες να κοιτούν προς τα έξω. c) Τα πέλματα πρέπει να είναι παράλληλα. 14) Στην πάσα πάνω από το κεφάλι: a) Το σώμα μας να «βλέπει» αντίθετα από τον αντίπαλο. b) Η μπάλα πρέπει να σκάει στα 2/3 της απόστασης προς τον συμπαίκτη. c) Η μπάλα να απελευθερώνεται πάνω από το κεφάλι. 15) Τι είναι σημαντικό να προσέχουμε όταν κάνουμε επιτόπια ντρίμπλα; a) Να χτυπάμε την μπάλα με τις άκρες των δακτύλων. b) Ο καρπός μας να είναι άκαμπτος. c) Το βλέμμα μας να είναι στραμμένο προς τα κάτω.  16) Τι είναι σημαντικό να προσέχουμε όταν κάνουμε προωθητική ντρίμπλα; a) Να χτυπάμε την μπάλα και με τα δύο χέρια b) Το βλέμμα μας να είναι στραμμένο προς τα πάνω. c) Η μπάλα να μη ξεπερνάει το ύψος της λεκάνης μας 17) Τι είναι σημαντικό να προσέχουμε στις προσποιήσεις: a) Να τρέχουμε, με μεγάλα βήματα, πλησιάζοντας προς τον αντίπαλο b) Να τρέχουμε, με μικρά βήματα, πλησιάζοντας προς τον αντίπαλο. c) Να αλλάζουμε κατεύθυνση πριν φτάσουμε στον αντίπαλο. 18) Ποια είδη σουτ γνωρίζετε; a) Σουτ σε στάση, σουτ με άλμα, μπάσιμο σουτ.  b) Σουτ σε στάση, σουτ με τρέξιμο, σουτ από απόσταση. c) Μπάσιμο σουτ, σουτ με άλμα, σουτ με 2 χέρια. 19) Τι είναι σημαντικό να προσέχετε στο σουτ σε στάση; a) Τα μάτια να κοιτούν την μπάλα. b) Αν είστε δεξιόχειρες, το δεξί σας πόδι να είναι λίγο πιο μπροστά. c) Τα γόνατα να είναι τεντωμένα. 20) Τι είναι σημαντικό να προσέχετε στο σουτ με άλμα; a) Οι αγκώνες να είναι παράλληλοι. b) Τα μάτια να κοιτούν τον αντίπαλο. c) Η απελευθέρωση της μπάλας να γίνεται στο υψηλότερο δυνατό σημείο του άλματος. 21) Τι είναι σημαντικό να προσέχετε στο μπάσιμο σουτ; a) Το τελευταίο βήμα να είναι μικρότερο. b) Το άλμα να γίνεται με το δυνατό σας πόδι. c) Τα 3 βήματα να είναι δυναμικά.

Κουίζ γνώσεων στην Καλαθοσφαίριση (Φυσική Αγωγή Α-Β-Γ ΛΥΚΕΙΟΥ) Κωνσταντίνος Παπαδοκοτσώλης ΚΦΑ.

από
Ενσωμάτωση

Κατάταξη

Οπτικό στυλ

Επιλογές

Αλλαγή προτύπου

Επαναφορά αυτόματα αποθηκευμένου: ;