1) 10 Jumping jacks 2) Plank for 30 seconds 3) 15 Lunges 4) 10 squats 5) Plank for 1 minute 6) 25 Jumping Jacks 7) 10 Lunges

Κατάταξη

Οπτικό στυλ

Επιλογές

Αλλαγή προτύπου

Επαναφορά αυτόματα αποθηκευμένου: ;