10 קפיצות צפרדע, 10 כפיפות בטן, 10 שכיבות סמיכה, עמידת חסידה על רגל אחת במשך 10 שניות, 20 קפיצות כוכב- פתח- סגור, הליכת דב- הליכת ארבע, הליכת סרטן, סקוואט 10, תרגיל אתגר- עמידת קשת בענן למשך 10 שניות, ריצה במקום.
0%
גלגל הפעילויות
Μοιραστείτε
Μοιραστείτε
Μοιραστείτε
από
Shiriw
Επεξεργασία περιεχομένου
Ενσωμάτωση
Περισσότερα
Κατάταξη
Τροχός της τύχης
είναι ένα ανοικτό πρότυπο. Δεν δημιουργεί βαθμολογίες πίνακα κατάταξης.
Απαιτείται σύνδεση
Οπτικό στυλ
Γραμματοσειρές
Απαιτείται σύνδεση
Επιλογές
Αλλαγή προτύπου
Εμφάνιση όλων
Θα εμφανιστούν περισσότερες μορφές καθώς παίζετε τη δραστηριότητα.
Ανοιχτά αποτελέσματα
Αντιγραφή συνδέσμου
Διαγραφή
Επαναφορά αυτόματα αποθηκευμένου:
;