ŽABÁK - UDĚLEJ 10 ŽABÁKŮ, DŘEPY- UDĚLEJ 20 DŘEPŮ, POSKOKY PO PRÁVÉ NOZE - UDĚLEJ 15 POSKOKŮ NA PRAVÉ NOZE, POSKOKY PO LEVÉ NOZE - UDĚLEJ 15 POSKOKŮ NA LEVÉ NOZE, ANGLIČÁK - UDĚLEJ 10 ANGLIČÁKŮ, VÝPAD NA PRAVOU NOHU - UDĚLEJ 10 VÝPADŮ NA PRAVOU NOHU, VÝPAD NA LEVOU NOHU - UDĚLEJ 10 VÝPADŮ NA LEVU NOHU, KLIK O STĚNU - UDĚLEJ 15 KLIKŮ O STĚNU, BĚH - BĚŽÍŠ NA MÍSTĚ PO DOBU 1 MINUTY - KOLENA SMĚŘUJÍ VZHŮRU, SKOK Z MÍSTA - UDĚLEJ 5 POSKOKŮ SNOŽMO Z MÍSTA, VÝDR NA ŠPIČKÁCH - VÝDRŽ NA ŠPIČKÁCH PO DOBU 1 MINUTY, NŮŽKY - KMITÁNÍ NOHOU - NŮŽKY 20 KRÁT, JÍZDA NA KOLE - JÍZDA NA KOLE PO DOBU 2 MINUT, POSILOVÁNÍ BŘICHA - SKLAPOVAČKY - 15 KRÁT, JOKER - ŽOLÍK - MÁŠ VOLNO:-).

Tělesná výchova doma - ZŠ Mendelova

από
Ενσωμάτωση

Κατάταξη

Τυχαίες κάρτες είναι ένα ανοικτό πρότυπο. Δεν δημιουργεί βαθμολογίες πίνακα κατάταξης.

Οπτικό στυλ

Επιλογές

Αλλαγή προτύπου

Επαναφορά αυτόματα αποθηκευμένου: ;