10 db négyütemű fekvőtámasz, 1 perc szökdelés bal lábon, 1 perc szökdelés jobb lábon, 1 perc szökdelés páros lábon, 20 db nyusziugrás, 20 db guggolás-felállás, 15 db felülés fekvésből, 1 perc mérlegállás.

Testnevelés

από
Ενσωμάτωση

Κατάταξη

Τροχός της τύχης είναι ένα ανοικτό πρότυπο. Δεν δημιουργεί βαθμολογίες πίνακα κατάταξης.

Οπτικό στυλ

Επιλογές

Αλλαγή προτύπου

Επαναφορά αυτόματα αποθηκευμένου: ;