Saltar 10x à corda, Toca num boneco de peluche, Vai buscar uma bola, Faz a ponte, Faz a cambalhota para a frente, Salta para o sofá de pés juntos, Toca num pé de cada vez 10 segundos, Dobra uma perna e estica a outra - atenção o calcanhar no chão, Toca com os pés atrás da cabeça, Tenta segurar as mãos atrás das costas, Faz uma torre de rolos de papel higiénico, Faz a vela durante 10 segundos, levanta o tronco durante 10 segundos, Quem sabe que aparelho de ginástica é este?, Faz o salto de coelho , Fica com as mãos debaixo dos pés e pernas esticadas, Jogo da memória - objeto do quarto, Faz a prancha durante 10 segundos, Faz a tua melhor espargata, Faz o anel.

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Incrustar

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